5 sätt att leva mer hållbart
Mat & miljö
Att leva mer hållbart handlar om att göra medvetna val i vardagen för att minska vår påverkan på miljön. Små förändringar kan göra stor skillnad när det gäller konsumtion, matvanor, energi och mode. Genom att [...]
Hur många kalorier bränner man per dag & Vikten av ekologisk mat
Mat & miljö
Att förstå hur många kalorier man bränner per dag är avgörande för att upprätthålla en hälsosam livsstil och nå sina personliga hälso- och fitnessmål. Den dagliga kaloriförbränningen påverkas av en rad faktorer, inklusive basalmetabolism, fysisk [...]
Mat & miljö
Dina 2000 kvadratmeter
I Sverige använder vi i genomsnitt dubbelt så mycket odlingsbar mark som den globala genomsnittsmängden per person. Om vi delade upp all odlingsbar mark på jorden lika mellan alla människor, skulle varje person ha ungefär [...]
Mat & miljö
En sund miljö överallt
Människokroppen är ganska tålig. Varje dag utsätter du den för avgaser och föroreningar, även om du gör ditt bästa för att undvika dem. Trots det så fortsätter den att fungera, och du blir inte sjuk [...]
Mat & miljö
8 tips för hur du odlar ekologiskt i din egen trädgård
Det är höjden av lycka att gå ut i sin egen trädgård och dra upp grönsaker ur landet och veta att de är odlade helt i samklang med naturen. Att sedan tillaga dem och äta [...]
